仕事や転職活動での悩みの1つ、「私にできることってなんだ？」

「やりたいこと」はなかなか見つからないから「できること」で考えてみても、上手くいかない。「他の人も当たり前にできているはず」「私は何も強みがないんじゃないか」と自信をなくしてしまう人もいるでしょう。

そんな時は少し立ち止まって、あらゆる角度から自分を見つめ直してみるのがおすすめ。「私ってこんなことが得意」「意外とできることが多い」と気づけるきっかけになるかもしれません。

今回はそんな自分を見つめ直す「角度」を3つ紹介します。

どんな人でありたいかを考えてみる

就職活動をしようとすると「やりたいことはなんだろう」という問いが付きまとってきますよね。

しかし世の中のほとんどの人は、「やりたいこと」よりも「どんな状態でいたいか」を重要視した方が良いのです。

世の中には”to do”を重要とする人間と、”being”を重要とする人間がいるそう。

北野氏によると、世の中の99%がbeing型であるのだとか。しかし1%のto do型の人の話を聞く機会が多く、「やりたいことがないのは悪いこと」と思ってしまっているのかもしれません。

自分がどちらかわかるだけでも、考えるのが楽になります。「なにをやりたいか」と考える前に、「どんな人でありたいか」を思い描いてみましょう。

「なにをしたいか」より「どんな人になりたいか」の方が考えやすかったら、あなたはbeing型の人かも。「どんな人になりたいか」から「そうなるために自分はなにができるんだろう」と自然とアイデアが出てくるでしょう。

「自分はbeing型だ」と思えたら、「～をしたい」と言う人の前で自信をなくす必要はありません。「私はこんな人になりたい」と胸を張れば良いのです。

長時間できることは何か考えてみる

人生の大半を占める仕事は、長時間できることでないと辛いでしょう。

仕事は1日約8時間も行います。寝ている時間を除けばほとんど仕事をしている状態。せっかく貴重な時間を費やすなら、長時間やっても苦ではない仕事をしたいですよね。誰でもストレスを感じるもので人生を終わらせたくはないはず。

「長時間できること」は人によって案外違います。
簡単な仕事でも長時間できないことや、難しくても長時間できることがあるでしょう。

このように、人によって「長時間できること」には個性があります。
これまでの人生や仕事で、「気づいたら時間が経っていた」と思いつくものがあるはず。「なんでそんなにずっと熱中できるの？」と言われたこともあるのでは。振り返ってみましょう。

人より簡単にできることを考えてみる

簡単にできることから、強みがわかることがあります。

何気なくやっているのに「早いね」「うまいね」と言われたことはありませんか？それは他人には難しくても、あなたなら簡単に簡単にできるということ。あなただけの強みかもしれません。

しかしそれが強みだと気づけていない人も多いでしょう。自分では普通にできていることだから、当然ですよね。

「簡単にできること」「難しいと感じること」を振り返ってみましょう。同僚や友人に聞いてみてもいいですね。意外な答えが返ってくるかもしれません。

小さなことから仕事に直結しそうなことまで、いくつか見つかるはず。
なにげないことでも、深堀していくとある職業にたどりつくかもしれません。

「得意」「不得意」を見つめ直してみましょう。

強みは人それぞれ！

「仕事でできること」を見つけるための3つの考え方を紹介しました。

仕事では周りから「自分に出来ること」「やりたいこと」を持つことを強いられる場面も多いでしょう。たしかに仕事をやる以上、「これは私にぴったりだからやっている」と自信を持ちたいですよね。

そんな時は以下のことを考えてみましょう。

新たな自分の一面を発見するチャンスです。人には言えない小さなことでも、あなたが誇りを持てたら十分！きっと何か1つでも見つかるはずです。